AnaHealings Services

Integrative programs with structure, softness and accountability.Programas integrativos con estructura, suavidad y responsabilidad.

Choose a focused consultation, a three-month epigenetic optimization study, an individual session, an intensive month or a 12-week process.Elige una consulta enfocada, un estudio epigenético de tres meses, una sesión individual, un mes intensivo o un proceso de 12 semanas.

Licensed Naturopathic ConsultationConsulta naturopática AnaHealings

€57

What is Naturopathy?¿Qué es la Naturopatía?

It is the art and science of preserving and recovering health through the resources that Nature places within our reach. The four elements are fundamental to the healing process and, through different techniques, herbs, flowers, vegetables, water, sunlight, fresh air and natural treatments may be used.Es el arte y la ciencia de la conservación y la recuperación de la Salud mediante la utilización de los recursos que la Naturaleza pone a nuestro alcance. Los cuatro elementos son fundamentales para el proceso de curación; mediante diferentes técnicas se utilizan las hierbas, flores, vegetales, el agua, la luz solar, el aire fresco y diferentes tratamientos.

The aim is to strengthen the immune system and recover the balance between body, mind and soul, which may be at the root of many imbalances.El objetivo es reforzar el sistema inmune y recuperar el equilibrio entre cuerpo, mente y alma, que pueden estar en la raíz de muchos desequilibrios.

You receive a health questionnaire, a careful review of your current lifestyle picture, a personalized naturopathic wellness prognosis and three days of follow-up after your session. When relevant, you may share medical records so the guidance can be organized responsibly alongside your conventional care.Recibirás un cuestionario de salud, revisión cuidadosa de tu situación actual, una prognosis naturopática personalizada y tres días de seguimiento después de la sesión. Cuando proceda, puedes aportar historiales médicos para organizar la orientación de forma responsable junto a tu atención convencional.

Epigenetic Optimization StudyEstudio de optimización epigenética

€299 · one payment · 3 months support

This study explores how lifestyle may interact with epigenetic expression: nutrition, stress, rest, movement, environmental exposure, microbiome balance and aging patterns. The goal is a personalized three-month plan with wellness recommendations, progress reviews and adjustments as your process evolves.Este estudio explora cómo el estilo de vida puede relacionarse con la expresión epigenética: nutrición, estrés, descanso, movimiento, exposición ambiental, microbiota y patrones de envejecimiento. El objetivo es un plan personalizado de tres meses con recomendaciones, revisiones de avance y ajustes según evolucione tu proceso.

Integrative evaluation addendumAnexo de evaluación integrativa

Health · Prognosis & TreatmentsSalud · Prognosis & Tratamientos

The Health Addendum of Prognosis & Treatments may include NLP, psychotherapy, aromatherapy, tapping, affirmations and concrete practices, depending on your bioenergy, personality and current process.En el Anexo de Salud de Prognosis & Tratamientos, el tratamiento contiene PNL, psicoterapia, aromaterapia, tapping, afirmaciones y prácticas concretas, dependiendo de tu bioenergía, tu personalidad y tu proceso actual.

The naturopathic prognosis may integrate herbodietetics, integrative natural medicine, different techniques and healing practices such as aromatherapy, tapping, psychotherapy, biodecoding, bioneuroemotion, reprogramming and healing through nature.Pronóstico naturopático: herbodietética, medicina natural integrativa, diferentes técnicas y sanaciones como aromaterapia, tapping, psicoterapia, biodescodificación, bioneuroemoción, reprogramación y sanación a través de la naturaleza.

The process invites you to return to your essence, listen to your heart and cultivate gratitude, forgiveness, goal setting, reflection, visualization, vision, journaling, clarity, looking within, understanding yourself better, building habits, becoming your best self and many other things that arise at the same time.Volver a tu esencia, escuchar tu corazón, gratitud, perdón, fijación de objetivos, reflexión, visualización, visión, diario, encontrar la claridad, mirar en el interior, comprenderte mejor, formar hábitos, ser tu mejor yo y tantas otras cosas que surgen al mismo tiempo.

Everything is combined in a simple but profound way: harmony between body, mind and soul; between what you think, say and do. Together with your lab results, it expands the consultation with a more complete view of biological terrain, lifestyle rhythm, cellular balance and emotional adaptability.Finalmente, lo he combinado todo de una manera simple pero profunda: armonía entre cuerpo, mente y alma; entre lo que piensas, dices y haces. Junto con tus analíticas, amplía la consulta con una visión más completa del terreno biológico, ritmo de vida, equilibrio celular y adaptabilidad emocional.

  • Energy metabolism and functionMetabolismo energético y función
  • Inflammation, detoxification, parasites and molecular balanceInflamación, detoxificación, parásitos y equilibrio molecular
  • Digestive, immune and hormonal healthSalud digestiva, inmunitaria y hormonal
  • Microbiota, bioavailability and nutritional statusMicrobiota, biodisponibilidad y estado nutricional
  • Nervous systemSistema nervioso
  • Habits and circadian rhythmsHábitos y ritmos circadianos
  • Environment, stress and environmental loadEntorno, estrés y carga ambiental
  • Nutrition, movement and restNutrición, movimiento y descanso
  • Body–mind coherence and adaptabilityCoherencia cuerpo–mente y adaptabilidad
  • Liver detoxificationLa detoxificación hepática
  • Mineral balanceEl equilibrio mineral
  • Body burden from metals and other environmental toxinsLa carga corporal por metales y otros tóxicos ambientales
  • Pro-inflammatory states and inflammatory loadLos estados proinflamatorios y la carga inflamatoria
  • Balance between free radicals and antioxidant systemsEl equilibrio entre radicales libres y los sistemas antioxidantes
  • Immune system functionEl funcionamiento del sistema inmune
  • Healthy neurotransmitter functionEl buen funcionamiento de los neurotransmisores
  • Emotional sphereEl ámbito emocional
  • Autonomic nervous system alterationsLas alteraciones del sistema nervioso autónomo

Individual Integrative SessionSesión integrativa individual

€70 · 1h 30m + 3 days follow-up

A focused session including integrative psychotherapy, bioneuroemotion, NLP, aromatherapy, tapping, affirmations and concrete practices. You receive a personalized report with suggestions adapted to your current situation and a short follow-up period for integration.Sesión enfocada que puede incluir psicoterapia integrativa, bioneuroemoción, PNL, aromaterapia, tapping, afirmaciones y prácticas concretas. Recibirás un informe personalizado con sugerencias adaptadas a tu situación y un breve periodo de seguimiento para integrar.

Energy · Aura Cleansing & Spiritual GuidanceEnergy · Limpieza de aura y guía espiritual

From €47 · payment in 2 parts available

A personalized energy service combining aura cleansing, soul-care rituals, tarot channeling and spiritual guide messages, inspired by the subtle-energy philosophy associated with Barbara Ann Brennan’s healing work.Servicio energético personalizado que combina limpieza de aura, rituales de cuidado del alma, canalización con tarot y mensajes de guías espirituales, inspirado en la filosofía de energía sutil asociada al trabajo sanador de Barbara Ann Brennan.

Explore Energy serviceExplorar servicio Energy

Intensive Month of SupportMes de tratamiento intensivo

€299 · 5 sessions + continuous support

A one-month program with five one-hour sessions adapted to your schedule, a health questionnaire, epigenetic kit where appropriate, support reports, mindfulness, meditation and bioneuroemotion exercises, plus continuous WhatsApp support throughout the month.Programa mensual con cinco sesiones de una hora adaptables a tus tiempos, cuestionario de salud, kit epigenético cuando proceda, informes de apoyo, ejercicios de mindfulness, meditación y bioneuroemoción, más soporte continuo por WhatsApp durante el mes.

12-Week Integral Regulation ProgramPrograma de 12 semanas de Regulación Integral

€1,700 · payment plan available

A sustained mentoring process with periodic sessions, continuous support, personalized materials, audio and video resources, and online guidance. When location and timing allow, mindful nature walks can be integrated: sea, trees, waterfalls, breath and the five senses as part of the embodiment process.Proceso sostenido de mentoría con sesiones periódicas, acompañamiento continuo, materiales personalizados, audios, vídeos y guía online. Cuando el lugar y el momento lo permitan, se pueden integrar caminatas conscientes en la naturaleza: mar, árboles, cascadas, respiración y los cinco sentidos como parte del proceso corporal.

Begin with clarityEmpieza con claridad

Request your health questionnaire and first orientation.Solicita tu cuestionario de salud y primera orientación.

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